Tuntiaikataulu


Aikataulu loppuvuosi 2019

Ryhmäliikuntatunnit isossa salissa

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai

16:30
BODYPUMP®

17:30
BODYPUMP®

9:00
BODYPUMP®

17:40
SH'BAM® 45

8:50
Pehmeä
AAMUJOOGA 60
viim. kerta 13.12.

17:40
BODYATTACK®45

17:40
BODYSTEP® 45

18:35
BODYCOMBAT®

16:45
Vinyasa flow
JOOGA 70
viim. kerta 11.12.

18:30
GRIT Strenght 30

16:30
BODYPUMP®

18:30
BODYPUMP®

18:30
CXWORX® 30

19:40
CROSSTREENI 35

18:00
BODYATTACK® 35

19:10
SPINNING 55

19:05
BODYBALANCE®

18:40
BODYPUMP® 45

Tunnit kestävät 55 min ellei toisin tunnin yhteydessä mainita. Joulusta loppiaiseen muutoksia aikataulussa Katso tunnit ajankohtaista palstalta.
Uuden aikataulun mukaan liikutaan tiistaista 7.1.2020 alkaen. 

Tunnit 7.1.2020 alkaen

Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

Lauantai

Sunnuntai

16:30
BODYPUMP®

17:30
BODYCOMBAT®

09:00
BODYPUMP®

17:40
SH'BAM® 45

6:55
BODYATTACK® 35

10:30
BODYPUMP®

17:40
BODYCOMBAT®

17:40
BODYSTEP® 45

18:35
BODYPUMP®

16:30
BODYBALANCE®45
flexibility

18:30
GRIT Strenght 30

16:30
BODYPUMP®

18:30
BODYPUMP®

18:30
CXWORX® 30

19:40
SPINNING 35

17:30
BODYATTACK® 35

19:10
SPINNING 55

17:35
BOLLYWOOD

19:05
BODYBALANCE®

18:15
BODYPUMP® 45

Tunnit kestävät 55 min. ellei toisin mainita. Aikataulu voimassa toistaiseksi, muutokset mahdollisia.
Tarkistamme aikataulua parin kuukauden välein.

Pienryhmätunnit pikkusalissa

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
18.00
PILATES 13.1. alk. 
kurssimuotoisena
 

18.30
PILATES 15.1. alk.
kurssimuotoisena

 

16.30
PILATES 16.1. alk.
kurssimuotoisena

16:30
ILMAJOOGA 65